Haferflocken und Porridge wird zu eintönig? Dann probiere doch einmal diese Variante:) Haferflocken mit Pudding !! Top Werte und fluffige Konsistenz. Zutaten für 2 Portionen 100g Haferflocken 50g...
Ein gutes Frühstück macht den Tag gleich immer viel besser – deshalb liebe ich es, da etwas kreativ zu werden. Diese Waffeln sind super einfach zu machen und wer ein gutes Waffeleisen hat, der kan...
Man kann keine Muffins essen, wenn man sich vegan ernährt? Falsch! Probiert diese Muffins einmal selber aus und überzeugt euch vom Gegenteil. Sehr lecker, einfach und für alle Naschkatzen – man ka...
Gerade jetzt wo es kälter wird und es Herbst ist, kommt so ein Apple Crumble gerade recht. Dieses hier ist super einfach nachzumachen und sogar gesund, d.h. es lässt sich auch super als Frühstück ...
Chia-Pudding ist ein super leckerer und gesunder Snack für Zwischendurch. Reich an Eiweiß, Eisen und Calcium gehören Chiasamen zu den sogenannten Superfoods und leisten einen guten Beitrag zu gesu...
Diese Pancakes esse ich am liebsten nach dem Training. Schön fluffig und mit etwas Ahornsirup einfach total lecker. Ich verwende dafür das Sunwarrior Proteinblend in der Geschmacksrichtung Schoko,...
