Frühstück

Mango Smoothie mit Himbeeren

Mango Smoothie mit Himbeeren

Ein Smoothie ist schnell gemacht, lecker, sättigt und ist gesund - auch zum Mitnehmen eignet er sich gut! Natürlich gibt es unendlich viele Variationen, diese hier macht sich aber sehr gut. Benötigt wird dazu ein Mixer.

Zutaten

  • eine Mango
  • 4 reife Bananen
  • 250ml Kokosnusswasser
  • 2 Handvoll gefrorene Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Mango in zwei Hälften schneiden, dann den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben. Kokosnusswasser und Bananen hinzufügen.
  2. Nun alles gut durchmixen und in ein großes Glas geben.
  3. In einem kleinen Topf die gefrorenen Himbeeren erhitzen und in den Mango-Smoothie einrühren- das wars!

Wer möchte kann auch noch Proteinpulver dazugeben !
Quelle Bilder: www.instagram.com/sheloveseating

Weiterlesen

Cremiges Schokoeis
Polentapizza

Hinterlasse einen Kommentar

Diese Website ist durch reCAPTCHA geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von Google.